Kirjakorneri


Kyselin minun IG-tililläni aiheita blogiini ja tämä oli yksi niistä! Itse kun olen nyt toipilaani niin on enemmän aikaa esimerkiksi lukea. Nyt kuitenkin kun pääsen hieman enempi treenaamaan, niin kas kummaa kun lukemisen määrä on vähentynyt. En ole koskaan ollut lukutoukka koska en ole jaksanut keskittyä siihen. Nyt kuitenkin huomasin, että maltan pysyä paikoillani, rentoutua ja antaa kropan levätä. Voihan siihen tosin vaikuttaa se, että suurin osa lukemistani kirjoista liittyy juoksemiseen. On väliin myös mahtunut pari dekkariakin mutta ajattelin nyt listailla juoksuaiheiset kirjat melkein siinä järjestyksessä kun olen ne lukenut.

– Ultramaraton Man – Dean Karnazes, Kirjassa tutustutaan Dean elämään ja ultrajuoksuun.
– Born To Run – Christopher McDougall, Paljasjalkaheppujen pakollinen kirja, kertoo Tarahumara heimosta.
– Särkymätön juoksija – Murphy TJ, Mackenzie Brian, crossfitin & juokseminen yhdistäminen
– Eat & Run – Scott Jurek, Scottista kertova kirja ja sisältää myös hyviä reseptejä!
– Juokse henkesi edestä – Aku Kopakkala, Aku kertoo harjoittelusta ja ultrajuoksemisesta
– Finding Gobi – Dion Leonard, Hieno tarina juoksijan ja kulkukoiran kohtaamisesta!
– Yksin – Karo Hämäläinen, Romaani Paavo Nurmesta
– Miksi juoksen – Karo Hämäläinen, mietiskelyä miksi juoksemme ja Karon juoksukokemuksia.
– Juoksijan sydän – Markus Torgeby, kaveri päätti erakoitua Jämtlannin metsiin ja vain juosta.
– Mistä puhun kun puhun juoksemisesta – Haruki Murakami, Murakami muistelee miten aloitti juoksemisen ja miten siitä tuli osa häntä.

Tällä hetkellä on jonossa nämä kirjat: Juoksu: Fyysisiä mietiskelyjä – Guillaume Le Blanc & Aivovoimaa: Näin vahvistat aivojasi liikunnalla – Anders Hansen.

Siinä olisi muutama vinkki ja osa on varmasti tuttuja tai luettuja! Harmi kun en ole aiemmin tajunnut, että lukeminen kannattaa aina. Nyt laitan läppärin kiinni ja otan seuraavan kirjan käteeni!

Aiheeseen liittyvät julkaisut

X
X