Hiljainen loppukesä ja syksyn alku
Hiljaiseloa blogissa. Ylläksen jälkeen kuukauden kitukuttelin kipeällä jalalla ja lopulta suostuin lääkäriin, kun leposärky rupesi olemaan niin kovaa. Kuten olin pelännyt
Read more
Helteinen Ylläs
Jukolan jälkeen on ollut vähän hiljaiseloa, sillä menin hankkimaan käteeni kipsin ja vähän haastavaa tämä yhdellä kädellä ja yhdellä sormella kirjoittaminen. Sain kuitenk
Read more
Espanjan polkuja vol2
Koska moodle ei toimi ja täten en voi tehdä koulutöitä (voi harmi), voin kirjoittaa meidän lopuista Espanjan poluista. Tossa de Maren jälkeen suuntasimme Gironaan, mutta
Read more
Mitä kehomme yrittää kertoa?
Mistä tietää milloin on tarpeeksi palautunut, jotta voi taas treenata täysillä? Uskallanko kuunnella ja enne kaikkea osaanko kuunnella mitä kehoni minulle viestii? Eihän
Read more
Kisakausi avattu Santahaminassa
Kävin eilen juoksemassa Santahaminassa järjestetyn Sandistrail kilpailun. Kilpailun järjesti Helsingin varuskuntaurheilijat. Matka vaihtoehtoina oli 9 tai 18 km ja osalli
Read more
Espanjan polkuja koluten
Tänä vuonna keväin en lomareissumme suuntautui koillis-Espanjaan Costa Bravan alueelle. Alue yllätti minut positiivisesti, sillä merkittyjä (ja välillä ei niin merkittyj
Read more
Hölkkä-liivi
Sain testattavaksi hölkkä-liivin, jonka tarkoituksena on parantaa ryhtiä ja laskea hartioita. Liiviä voi käyttää niin arkikäytössä, kuin liikkuessakin. Näen työni puolest
Read more
Monipuolista harjoittelua
Hiljaiseloni täällä blogissa on johtunut yksinkertaisesti siitä, että töitä ollut todella paljon ja väli hetket ovat lähinnä menneet nukkuessa. Onneksi nykyisin uskallan
Read more
Jokamiehenoikeus(ko)?
Työstän tällä hetkellä opinnäytetyötäni polkujuoksusta ja tavoitteena oli tehdä merkittyä reittejä joissa jokaisen olisi turvallista juosta ja mahdollisuus tehdä e
Read more
Polkujuoksu kaikkien harrastus?
Itse olen oikeastaan aina juossut poluilla. Alustana metsäpolku on jaloilleni sopivampi, ja polkujuoksu toimii suunnistuksen lajinomaisena harjoitteluna. Ja onhan metsä n
Read more
