Virtuaalinen polkujuoksuharjoittelu
Joskus olosuhteet pakottavat sinut keksimään uusia tapoja harjoitella ja nauttia juoksemisesta. Kun COVID-19 iski Suomeen kävi juuri näin. Oli pakko kehittää myös polkuju
Read more
Alternativ träning
Som ultralöpare får jag ofta frågan hur kroppen håller för all påfrestning och träning. När man också är beroende av sin kropp och att den förmår prestera i jobbet är det
Read more
Sisäiset muurit
Kuluneen vuoden aikana olen usein pohdiskellut kieliasoita monesta erilaisesta näkökulmista. Työskentelen tällä hetkellä polkujuoksuorganisaatiossa jossa käytetään monta
Read more
UTMB och en återhämtning av det tuffare slaget
Ultralöpning har under många år varit en stor del av mitt liv och mitt stora mål har varit att ta mej runt Ultra Trail Mont Blanc, ett lopp på 170 km och 10 000 höjdmeter
Read more
Varför springer jag?
Under dom senaste månaderna har jag varit tvungen att åter en gång revidera mina tankar kring löpning. Det handlar alltid om hårfina gränser. Att balansera inom ett områd
Read more
Underbar bergslöpning i Atlasbergen
Underbar bergslöpning i Atlasbergen Solen färgar hela dalgången i ett ljust morgonskimmer. Vi har nyss ätit en makalöst god frukost uppe i härbärget i den Marocka
Read more
Nordisk Trailfest i Ramundbergen
NORDISK TRAILFEST MED TEAM NORDIC TRAIL I RAMUNDBERGEN Den 6:e till 7:e oktober ordnades en stor trailfest under namnet TNT-dagarna uppe vid Ramunbergen i Svenska Funäs
Read more
En episk löptur runt Mont Blanc
I september 2016 såg jag berget Mont Blanc för första gången i mitt liv och det var något med stämningen och atmosfären runt hela berget som tog mej med storm. Det var kä
Read more
Kun juoksu ei huvita
Välillä tulee semmoinen olo että en ikinä enää lähde juoksemaan poluille. Tunnen olevani maailman surkein juoksija ja on varmasti paras kaikille että lopetan tämän hullun
Read more
Ultra Interval Camp 2018, sekä suomeksi että ruotsiksi
ULTRA INTERVAL CAMP 2018 ”Kenen idea tää oikein oli?!” Kello on 02.31 yöllä. Makuupussit alkavat liikahtelemaan ja niistä kömpii yksi toisensa jälkeen ehkä jossain määrin
Read more
12
