Viulunsoittaja kalliolla
ISTV:n suorassa lähetyksessä asiantuntija Eetu Nordman puhuu itsensä haastamisesta. Se on juttu, jota massat huippujen takana hakevat. Haasteita ja itsensä voittamista. H
Read more
Uusia seikkailuja kokemassa: Kilpailutestissä swimrun lake to lake
Olen aina ollut kokeilunhaluinen ja yllytyshullu. Lisäksi minun on todella vaikea sanoa ei, varsinkin kun kyseessä on jokin urheilusuorite. Tästä ja parista muustakin syy
Read more
Toivo ja epätoivo
Miksi sinä juokset? Haluatko päästä hyvään kuntoon, tai pysyä hyvässä kunnossa. Haluatko kehittyä tai pärjätä kilpailuissa. Lasketko kilometrejä tai ajallisia ennätyksiäs
Read more
Katse eteenpäin
Henri Ansio on kilpailun viimeisellä kilometrillä irvistys kasvoillaan. Vaikka kaikki on pelissä, niin edessä menevä selkä tuntuu menevän vääjäämättä karkuun. Simpanen ja
Read more
Virtuaalinen polkujuoksuharjoittelu
Joskus olosuhteet pakottavat sinut keksimään uusia tapoja harjoitella ja nauttia juoksemisesta. Kun COVID-19 iski Suomeen kävi juuri näin. Oli pakko kehittää myös polkuju
Read more
Luontoon Koronaa karkuun
Meillä on käsillään poikkeuksellinen tila, joka mielestäni kaikkien pitäisi pystyä ottamaan vakavasti. Tällä hetkellä katse pitäisi nostaa pois sieltä omasta navasta ja y
Read more
Korona, poluilta tielle ja ennen vanhaan
ALUKSI Enpä kerro jalkavammasta mitään, kysellään jatkohoitoja sitten taas kun terveydenhuollolla on aikaa mitättömyyksiin. Tässä höpisen pari sanaa koronasta, ja loppuun
Read more
ITRA Performance Index
Indeksointi, voi hyvänen aika jouduinko takaisin matematiikan tunneille vai töihin exceleiden pariin? Nyt ei onneksi ole kummastakaan kyse vaan tavasta seurata juoksijoid
Read more
Äärirajoilla – ei saa jäädä sohjoon makaamaan
Edellisestä tekstistä on ehtinyt vierähtää jo tovi siitä yksinkertaisesta syystä, että viime kuukausina on ollut kirjoitettavaa ihan tarpeeksi yliopistolle ja töihinkin.
Read more
Voimajakso 2 – kontrastiharjoittelua
Vuosi 2020 on alkanut vauhdikkaissa merkeissä työrintamalla ja siksi voimaharjoittelublogini toinen osa on kuukauden verran myöhässä 😅. Selvisin voimajaksosta ehjin nahoi
Read more
