Onko luovuttaminen sallittua?

Posted by Sami Vähänen

|lokakuu 02, 2019

|in : Blogit, Sami Vähänen, Uutiset

| 0 comments

|442 Views

Vaikka kunto olisi hyvä, se ei itsearvoisesti tarkoita hyviä suorituksia kisoissa. Kilpaillessa tiheään sekä fyysinen että henkinen palautuminen ovat kriittisessä asemass

Read more

Vaarallinen valmistautuminen Vaaroille

Posted by Juha Taini

|lokakuu 02, 2019

|in : Juha Taini, Uutiset

| (2) Comments

|826 Views

Sain helmikuussa 40-vuotislahjaksi osallistumisoikeuden lokakuun Vaarojen maratonille(42km). Hiukan hämmästelin tätä, koska maratonilla kilometrejä kertyy 42 ja minulla n

Read more

Monipuolisella harjoittelulla saadaan tuloksia aikaan

Posted by emmajuga

|syyskuu 30, 2019

|in : Emma Juga, Uutiset

| 0 comments

|410 Views

Monille urheilijoille tuttuja vaivoja ovat rasitusvammat. Pahimmillaan johonkin paikkaan tulee jopa rasitusmurtuma, jonka parantuminen saattaa viedä pitkänkin ajanjakson.

Read more

Kauden välitilinpäätös – osa 2

Posted by Sami Vähänen

|syyskuu 24, 2019

|in : Blogit, Sami Vähänen, Uutiset

| 0 comments

|567 Views

Edellisestä blogikirjoituksesta on kulunut tovi, mutta kesän aikana on tapahtunut asioita niin harjoittelu- kuin kilpailurintamalla. Tämä kirjoitus on ensimmäinen osa kes

Read more

Helsinki City Trail

Posted by Teemu Lammi

|syyskuu 19, 2019

|in : Teemu Lammi, Uutiset

| 0 comments

|533 Views

Helsinki City Trail juostaan Helsingin keskuspuiston poluilla lauantaina 28.9.2019. Enkä minä onneton ole juoksemassa. Tästä piti tulla pitkä jokavuotinen perinne, mutta

Read more

Himos Trail 2/1000

Posted by Teemu Lammi

|syyskuu 01, 2019

|in : Teemu Lammi, Uutiset

| (1) Comment

|733 Views

1. Olen hyvä juoksemaan. Myös viimeiset harjoitukset ovat sujuneet nousujohteisesti. Seison lähtöviivalla, ja katselen toisia kilpailijoita. Osa kilpailijoista on aika is

Read more

Mosaiikkia

Posted by Ville Keskisaari

|elokuu 24, 2019

|in : Uutiset, Ville Keskisaari

| 0 comments

|490 Views

Palat itsessään ovat irrallisia; muistuttavat rikkinäisinä siitä, mitä joskus oli. Ja paloista voi yrittää koota sen entisen ja kadonneen, mutta vaikka ne kuinka taidokka

Read more

Lomailua ja perustreeniä vai?

Posted by emmajuga

|elokuu 04, 2019

|in : Emma Juga, Uutiset

| 0 comments

|556 Views

Ylläksen viikon jälkeen lomamme jatkui Nilisässä mökillä rastiviikon merkeissä. Vähän ensimmäisenä päivänä jalka painoi, kun vaan yksi päivä oli juoksujen välillä eroa, m

Read more

Himos Trail kisaennakko

Posted by Teemu Lammi

|elokuu 03, 2019

|in : Teemu Lammi, Uutiset

| 0 comments

|948 Views

Järjestyksessään kolmas Himos Trail järjestetään 23-24.8. Jämsässä, Himoksen matkailukeskuksen tarjotessa hienot puitteet ja maastot tälle suureen suosioon nousseelle tap

Read more

Yöttömän yön Hetta- Pallas

Posted by emmajuga

|heinäkuu 15, 2019

|in : Emma Juga, Uutiset

| 0 comments

|663 Views

Perjantaiaamu sarasti aurinkoisena, mutta sopivan lämpimänä. Periaatteessa tykkään iltakilpailuista, koska yleensä iltaisin minulla kulkee paremmin, mutta koko päivä odot

Read more