Lomailua ja perustreeniä vai?

Posted by Emma Juga

|elokuu 04, 2019

|in : Emma Juga, Uutiset

| 0 comments

|749 Views

Ylläksen viikon jälkeen lomamme jatkui Nilisässä mökillä rastiviikon merkeissä. Vähän ensimmäisenä päivänä jalka painoi, kun vaan yksi päivä oli juoksujen välillä eroa, m

Read more

Himos Trail kisaennakko

Posted by Teemu Lammi

|elokuu 03, 2019

|in : Teemu Lammi, Uutiset

| 0 comments

|1254 Views

Järjestyksessään kolmas Himos Trail järjestetään 23-24.8. Jämsässä, Himoksen matkailukeskuksen tarjotessa hienot puitteet ja maastot tälle suureen suosioon nousseelle tap

Read more

Yöttömän yön Hetta- Pallas

Posted by Emma Juga

|heinäkuu 15, 2019

|in : Emma Juga, Uutiset

| 0 comments

|865 Views

Perjantaiaamu sarasti aurinkoisena, mutta sopivan lämpimänä. Periaatteessa tykkään iltakilpailuista, koska yleensä iltaisin minulla kulkee paremmin, mutta koko päivä odot

Read more

Keväästä NUTS Ylläs Pallakseen

Posted by Emma Juga

|heinäkuu 11, 2019

|in : Emma Juga, Uutiset

| 0 comments

|756 Views

Välillä tuntuu, että elämässä tapahtuu liian paljon ja samaan aikaan. Kevät hurahti mennä ohi hetkessä, ja ollaan jo kohta kesän puolessa välissä. Aika paljon muutoksia e

Read more

Teemu vanhenee telakalla

Posted by Teemu Lammi

|heinäkuu 06, 2019

|in : Teemu Lammi, Uutiset

| 0 comments

|1503 Views

Katson juoksijoita kadehtien, ovat jotenkin hilpeätä joukkoa. Ne kaikki saavat treenattua itseään päivä päivältä paremmiksi juoksijoiksi. Kaikki muut kehittyvät juoksemal

Read more

MM-kisojen tunnelmia, jälkipyykkiä ja harjoittelun seurantaa

Posted by Sami Vähänen

|kesäkuu 12, 2019

|in : Blogit, Sami Vähänen, Uutiset

| 0 comments

|1080 Views

Kirjoitessani tätä juttua MM-kisat ovat jo ohi Miranda Do Corvossa. Oma suoritus oli kirvelevä pettymys ja suoritus kaatui itselleni harvinaisiin vatsakipuihin, jotka hei

Read more

Salpausselkä Trail Run

Posted by Teemu Lammi

|kesäkuu 09, 2019

|in : Teemu Lammi, Uutiset

| 0 comments

|1045 Views

Salpausselkä Trail Run juostiin 8.6.2019 Lahden ja Hollolan alueella kuuluisan hiihtokeskuksen toimiessa lähtö- ja maalipaikkana. Raskas reitti ja kova helle houkutteliva

Read more

Kenkää ja kremppaa

Posted by Teemu Lammi

|toukokuu 26, 2019

|in : Teemu Lammi, Uutiset

| 0 comments

|1580 Views

Vaikka otsikko kuulostaa ihan Anne Mattilan laulun nimeltä, niin tekstissä on ensin hieman pohdintoja kenkävalintoihin. Loppuosassa rutisen pienistä vaivoista, jotka ovat

Read more

Harjoittelun MM-kisaseuranta – myötätuulta treenirintamalla

Posted by Sami Vähänen

|toukokuu 14, 2019

|in : Blogit, Sami Vähänen, Uutiset

| 0 comments

|825 Views

Tätä juttua kirjoittaessa pohjevammasta on kulunut aikaa 6,5 viikkoa. Edellisen päivityksen jälkeen treenit ovat sujuneet hyvin, pohje vaikuttaa parantuneen ja fyysisellä

Read more

Kisakausihajatelmia

Posted by Teemu Lammi

|toukokuu 11, 2019

|in : Teemu Lammi, Uutiset

| (1) Comment

|654 Views

Nyt on Suomen polkujuoksukausi päässyt hyvään vauhtiin kilpailujen osalta. Bodom Trailin ja vaikkapa SisuXtrailin uutisointia seuratessa olo on itsellä kuin Puttepossun n

Read more