Viikko 31: Vauhtileikittely pareittain

Posted by trailrunningfinland

|elokuu 01, 2018

|in : Harjoittelu, Uutiset, Viikon harjoitus

| 0 comments

|104 Views

Lomatreeni – ota mukaan kaveri, kumppani tai lapset tämän viikon paritreeniin. Ei ole väliä vaikka olette täysin eri tasolla. Voitte kumpikin silti tehdä tästä harjoituks

Read more

Leskinen ja Glad-Schreven vikkelimmät kallioisella Kopparnäs Coast Trailillä

Posted by trailrunningfinland

|heinäkuu 29, 2018

|in : Kisakatsaus, Uutiset

| 0 comments

|254 Views

Kopparnäs Coast Trailin 18 km:n ”pääsarjan” voitti miehissä ylivoimaisesti Lynxin suunnistaja Antti-Pekka Leskinen, joka irtosi muusta joukosta jo lähtösuoral

Read more

Polkujuoksuprofiili Oona Hilkamo

Posted by trailrunningfinland

|heinäkuu 27, 2018

|in : Polkujuoksuprofiili, Uutiset

| 0 comments

|662 Views

Muodostelmaluistelijasta polkujuoksijaksi. Vuosi polkujuoksudebyytistä saavutti hän toiset sijat sekä Aulanko Tower Trail 22km:llä NUTS Ylläs-Pallaksen 55km:llä! Hyvät na

Read more

Viikko 30: Kontrollitesti 4x1km/2min MK-intervallit

Posted by trailrunningfinland

|heinäkuu 25, 2018

|in : Harjoittelu, Uutiset, Viikon harjoitus

| 0 comments

|141 Views

Harjoittelun perillemeno varmistetaan tekemällä kontrolliharjoituksia, joilla voidaan verrata aikoja ja tuntemuksia aiempiin samanlaisiin harjoituksiin. Esittelimme viiko

Read more

Polkujuoksuprofiili Antti Itkonen

Posted by trailrunningfinland

|heinäkuu 23, 2018

|in : Polkujuoksuprofiili, Uutiset

| 0 comments

|338 Views

Antti Itkonen juoksee toukokuun lopulla Rukalta Hautajärvelle ja takaisin ajassa 20 tuntia ja 12 minuuttia. Lämmin kevätkeli ei haittaa miestä, joka on henkisesti valmist

Read more

Valmistautuminen

Posted by Henry Aalto

|heinäkuu 21, 2018

|in : Blogit, Henry Aalto, Uutiset

| 0 comments

|259 Views

On pitänyt jo monta kertaa kirjoitella miten valmistauduin Nuts YlläsPallas 134km matkalle. Nyt vihdoin ja viimein kerkesin kirjoittamaan asiasta. Takana oli huono suorit

Read more

En episk löptur runt Mont Blanc

Posted by Ida Kronholm

|heinäkuu 21, 2018

|in : Ida Kronholm, Uutiset

| 0 comments

|207 Views

I september 2016 såg jag berget Mont Blanc för första gången i mitt liv och det var något med stämningen och atmosfären runt hela berget som tog mej med storm. Det var kä

Read more

Viikko 29: Aamulenkki

Posted by trailrunningfinland

|heinäkuu 18, 2018

|in : Harjoittelu, Uutiset, Viikon harjoitus

| 0 comments

|240 Views

Loma-aikoina päivärytmit saattavat muuttua. Osa perheestä haluaa nukkua pitkään ja juhlissa saattaa vierähtää pikkutunneille. Valo ei ole rajoittava tekijä kesällä vaan v

Read more

Helteinen Ylläs

Posted by emmajuga

|heinäkuu 17, 2018

|in : Emma Juga, Uutiset

| 0 comments

|260 Views

Jukolan jälkeen on ollut vähän hiljaiseloa, sillä menin hankkimaan käteeni kipsin ja vähän haastavaa tämä yhdellä kädellä ja yhdellä sormella kirjoittaminen. Sain kuitenk

Read more

Kuumaa kyytiä NUTS Ylläs Pallaksella

Posted by trailrunningfinland

|heinäkuu 14, 2018

|in : Kisakatsaus, Uutiset

| (4) Comments

|847 Views

Lappi on Ylläs Pallas kisaviikkona ollut Euroopan lämpimimpiä paikkoja. Puuttomien tuntureiden maisemissa Ylläs-Pallas-Hetta -akselilla ei montaa varjopaikkaa löydy. Keli

Read more