polkujuoksu-arkiv - Trailrunning Finland

Uusi polkublogisti esittäytyy (U. Marjosola)

Postad av Ulla Marjosola
|Datum: syyskuu 03, 2020
| 0 Kommentarer

|147 Views

Uusi polkublogisti esittäytyy (U. Marjosola)

Heippa! Olen 39-vuotias terveystieteilijä, opettaja ja polkujuoksija Helsingistä. Aikaisempi urheilutaust ...

Heippa! Olen 39-vuotias terveystieteilijä, opettaja ja polkujuoksija Helsingistä. Aikaisempi urheilutaustani tulee jäälajeista ja ringette oli opiskeluvuosiin asti ykköslajini. Nyt herää ajatus miten ...

syyskuu 03, 2020
| av Ulla Marjosola

| 0 Kommentarer

Läs mer
Inov-8 Trail Cup huipentui Niihaman majalla

Postad av trailrunningfinland
|Datum: elokuu 26, 2020
| 0 Kommentarer

|118 Views

Inov-8 Trail Cup huipentui Niihaman majalla

Tänä vuonna poikkeuksellisesti elokuussa juostu Inov-8 Trail Cup -kausi sai perinteiseen tyyliin arvoisen ...

Tänä vuonna poikkeuksellisesti elokuussa juostu Inov-8 Trail Cup -kausi sai perinteiseen tyyliin arvoisensa päätöksen Niihaman majalla. Miesten sarjassa kauden mittaan kovaan kuntoon äitynyt Vetelin U ...

elokuu 26, 2020
| av trailrunningfinland

| 0 Kommentarer

Läs mer
Super Pyssymäki Extreme Polkujuoksussa useita reittiennätyksiä

Postad av trailrunningfinland
|Datum: elokuu 26, 2020
| 0 Kommentarer

|107 Views

Super Pyssymäki Extreme Polkujuoksussa useita reittiennätyksiä

Super Pyssymäki Extreme Polkujuoksu tapahtuma pidettiin Nivalassa, Pyssymäellä 21-22.8.2020. Perjantai-il ...

Super Pyssymäki Extreme Polkujuoksu tapahtuma pidettiin Nivalassa, Pyssymäellä 21-22.8.2020. Perjantai-iltana oli luennot ja otsavalo hupisarja ilman ajanottoa. Luennoille osallistui 30 henkeä, otsava ...

elokuu 26, 2020
| av trailrunningfinland

| 0 Kommentarer

Läs mer
Viulunsoittaja kalliolla

Postad av Teemu Lammi
|Datum: elokuu 25, 2020
| 0 Kommentarer

|318 Views

Viulunsoittaja kalliolla

ISTV:n suorassa lähetyksessä asiantuntija Eetu Nordman puhuu itsensä haastamisesta. Se on juttu, jota mas ...

ISTV:n suorassa lähetyksessä asiantuntija Eetu Nordman puhuu itsensä haastamisesta. Se on juttu, jota massat huippujen takana hakevat. Haasteita ja itsensä voittamista. Haaste voi tarkoittaa eri asioi ...

elokuu 25, 2020
| av Teemu Lammi

| 0 Kommentarer

Läs mer
Tahtipuikoissa tutut nimet Inov-8 Trail Cupissa

Postad av trailrunningfinland
|Datum: elokuu 18, 2020
| 0 Kommentarer

|123 Views

Tahtipuikoissa tutut nimet Inov-8 Trail Cupissa

Vaikka sirkus siirtyi kaupungin laidalta toiselle, pitivät tutut nimet pintansa Inov-8 Trail Cupin viimei ...

Vaikka sirkus siirtyi kaupungin laidalta toiselle, pitivät tutut nimet pintansa Inov-8 Trail Cupin viimeistä edellisessä osakilpailussa. Uutena tapahtumapaikkana viime vuonna Trail Cup -kävijöille esi ...

elokuu 18, 2020
| av trailrunningfinland

| 0 Kommentarer

Läs mer
Ennakkosuosikit vahvoilla Inov-8 Trail Cupin toisessa osakisassa

Postad av trailrunningfinland
|Datum: elokuu 05, 2020
| 0 Kommentarer

|147 Views

Ennakkosuosikit vahvoilla Inov-8 Trail Cupin toisessa osakisassa

Aurinkoinen ja lämmin kesäilta helli polkujuoksukansaa Suolijärven polkujuoksupyhätössä, kun seitsemättä ...

Aurinkoinen ja lämmin kesäilta helli polkujuoksukansaa Suolijärven polkujuoksupyhätössä, kun seitsemättä vuotta samalla reitillä järjestetty tapahtuma keräsi jälleen paikalle yli satapäisen osanoton. ...

elokuu 05, 2020
| av trailrunningfinland

| 0 Kommentarer

Läs mer
Debytantit veivät nimiinsä Inov-8 Trail Cupin avaustapahtuman

Postad av trailrunningfinland
|Datum: heinäkuu 29, 2020
| 0 Kommentarer

|215 Views

Debytantit veivät nimiinsä Inov-8 Trail Cupin avaustapahtuman

Koronan vuoksi kolme kuukautta viivästetty Inov-8 Trail Cup starttasi tiistai-iltana Kauppi Sports Center ...

Koronan vuoksi kolme kuukautta viivästetty Inov-8 Trail Cup starttasi tiistai-iltana Kauppi Sports Centerillä Tampereella. Tihkusateen kastelemat liukkaat polut parhaiten hallitsivat sekä miesten että ...

heinäkuu 29, 2020
| av trailrunningfinland

| 0 Kommentarer

Läs mer
Viikko 17: Laadukas maastolenkki juosten.

Postad av Mikko Alakärppä
|Datum: huhtikuu 21, 2020
| 0 Kommentarer

|350 Views

Viikko 17: Laadukas maastolenkki juosten.

Polkutapahtumissa reitin kunnialla läpi selvittämiseen ja pärjäämiseen vaikuttaa paljon se, miten taloude ...

Polkutapahtumissa reitin kunnialla läpi selvittämiseen ja pärjäämiseen vaikuttaa paljon se, miten taloudellisesti pystyt reitillä etenemään. Reitit vedetään yleensä hienoimpiin maastoihin ja näköalapa ...

huhtikuu 21, 2020
| av Mikko Alakärppä

| 0 Kommentarer

Läs mer
Viikko 19: VK-vedot ylämäkeen 10x5min

Postad av Juuso Simpanen
|Datum: toukokuu 07, 2019
| 0 Kommentarer

|760 Views

Viikko 19: VK-vedot ylämäkeen 10x5min

Tällä viikolla tehdään 5 minuutin vauhtikestävyysvetoja ylämäkeen. Tämä harjoitus kehittää kykyäsi juosta ...

Tällä viikolla tehdään 5 minuutin vauhtikestävyysvetoja ylämäkeen. Tämä harjoitus kehittää kykyäsi juosta pidempiä ylämäkiä reippaasti juosten. Parannat myös kykyäsi palautua ylämäestä, jolloin jaksat ...

toukokuu 07, 2019
| av Juuso Simpanen

| 0 Kommentarer

Läs mer
Viikko 15: Vauhtileikittely sileällä

Postad av Juuso Simpanen
|Datum: huhtikuu 09, 2019
| 0 Kommentarer

|1391 Views

Viikko 15: Vauhtileikittely sileällä

Tällä viikolla tehdään vauhtileikittelyharjoitus sileällä. Työ- ja palautusosiot vuorottelevat, mutta vet ...

Tällä viikolla tehdään vauhtileikittelyharjoitus sileällä. Työ- ja palautusosiot vuorottelevat, mutta vetojen pituudet eivät ole tarkkaan määritelty. Vedot voivat olla aina 30 sekunnista 5 minuuttiin, ...

huhtikuu 09, 2019
| av Juuso Simpanen

| 0 Kommentarer

Läs mer