Ajatus treenileiristä viekoittelee varmasti monen lomalaisen mieltä. Mikäpä mahtavampaa kuin kirmailla päivä tai vaikkapa koko yö kauniissa suvisäässä, kokea uusia polkuja tai vanhoja rakkaita maisemia. Tässä lyhyt lista vinkkejä leirin valmisteluun. Mieti alkuun, onko reissun tarkoituksena ensisijaisesti elämysten etsiminen vai harjoittelu. Polkujuoksijalla nämä kulkevat tietysti usein käsi kädessä. Jos leirin yksi pyrkimys on valmistautua esim. … Continue reading Viikko 25 – Yhdeksän vinkkiä juoksuleirin valmisteluun