02 January, 2025
Kesäisin harjoituspäiväkirjamerkinnät tahtovat koostua lähinnä erimittaisista ja -vauhtisista juoksulenkeistä. Toki ...
Trailrunningfinland.comin testissä on tällä kertaa GPS-paikantimella varustettu Polar Vantage V2 urheilukello. Kell ...
Jaan teille ohessa muiston lapsuudestani, yli 30 vuoden takaa. Kuvaamataidon tunnilla piirtämässäni työssä lenkkeil ...
Kevät on hurahtanut ohi hurjaa vauhtia. Juuri vietettiin joulua ja kohta juhlitaan ylioppilaita. Takana mahtava tal ...
Miltä kuulostaisi, jos saisit askellukseesi lisää jäntevyyttä, voimaa ja elastisuutta? Aitadrillit ovat oiva tapa k ...
Tuntuuko, että ihanan lumisen talven jälkeen polkujuoksutaitosi ovat hieman ruosteessa? Itselläni ainakin aina kevä ...
Tällä viikolla on aika tutustua maitohappojen ihanan ihmeelliseen maailmaan nopeuskestävyysharjoittelun avulla. Juo ...
Cooperin testissä juostaan 12 minuutin aikana mahdollisimman pitkä matka. Testin tuloksena määritettävään kuntoarvi ...
Trailrunningfinland testasi Petzl Nao + reaktiivista LED otsalamppua. Heti ensiksi testaaja ihastui lampun istuvuut ...
