02 January, 2025
Spartan Trail World Championships on vuoden mittainen kilpailusarja, jossa kilpaillaan MM-tittelistä ympäri maailma ...
Saamme parhaillaan nauttia kaikkien aikojen talvesta: hiihtoladut ja talvipolut kutsuvat ulkoilemaan kaikkialla Suo ...
Ai että sitä ihanaa tunnetta jalkaterissä, kun kesäisin pääsee avojaloin juoksemaan loppuverkkaa ja vähän spurttail ...
Aurinko paistaa, lumi kimmeltää ja mieli vetää taas pitkälle lenkille... Tällä viikolla pitkää lenkkiä maustetaan l ...
Koronavuosi toi tullessaan uuden polkujuoksuilmiön – omatoimipolkutapahtumat. Koronarajoituksien peruuttaessa lukui ...
Luontoäiti jatkaa edelleen kestävyysliikkujien hemmottelua tarjoamalla meille upean ja monimuotoisen leikkikentän u ...
Polkujuoksijalla ei ole koskaan liikaa alusvaatteita ja kylmien kelien aikana toimivat alusvaatteet tekevät juoksus ...
Vaasalainen Johanna Antila on valittu vuoden polkujuoksijaksi 2020. Menneen vuoden aikana hän on nostanut polkujuok ...
Viime viikolla kerroin, kuinka jo parin viikon laiminlyönti liikkuvuus- ja lihaskuntoharjoittelussa aiheutti itsell ...
