02 January, 2025
Suomen vuoden naispuolinen polkujuoksija Piia Anttonen ja vuoden miespuolinen polkujuoksija Marko Krapu palkittiin ...
Kun aloitin juoksemisen 2016 vuoden elokuussa niin en olisi koskaan uskonut, että missä tilanteessa olen 2018 vuode ...
Polkujuoksuseura: Samba Trail Running Club Gorillojen keltaisia hahmoja vilahtaa maamme joka kolkassa, jossa ...
Reilu vuosi sitten olin epätietoisessa tilassa vasemman nilkkani kanssa; vaiva oli pitkittynyt jo hyvin pitkäksi. A ...
Tämän viikon harjoituksena tehdään pitkä, yli kahden tunnin peruskestävyyslenkki poluilla sisältäen lyhyitä 10 – 15 ...
Yksi kesäinen päivä kotipihalla, nurmikko pitäisi leikata. Pysähdyn katsomaan kaksivuotiaan tyttöni touhuja. Hän kä ...
Trailrunning Finlandin Arvio Polkujuoksija on tottunut liikkumaan kelistä riippumatta. Sateella tärkein varuste on ...
Marraskuun alkua mennään ja lämpömittari näyttää +10 C. Poikkeuksellisen lämmin kesä saa jatkoa lämpimistä syyskele ...
Polkujuoksijan kilpailukausi alkaa olla ohi ja on aika lähteä rakentamaan kovempaa kuntoa tulevaan kauteen. Tällä v ...
