02 January, 2025
Loma-aikoina päivärytmit saattavat muuttua. Osa perheestä haluaa nukkua pitkään ja juhlissa saattaa vierähtää pikku ...
Jukolan jälkeen on ollut vähän hiljaiseloa, sillä menin hankkimaan käteeni kipsin ja vähän haastavaa tämä yhdellä k ...
Trailrunning Finland testasi Inov8 X-talon 230 kenkiä, jotka olivat taattua Inov8 laatua. Testaaja on jo useamman v ...
Lappi on Ylläs Pallas kisaviikkona ollut Euroopan lämpimimpiä paikkoja. Puuttomien tuntureiden maisemissa Ylläs-Pal ...
Tässä intervalliharjoituksessa vaihtelet vauhtiasi kontrolloidusta nopeaan ja takaisin kontrolloituun. Mikäli olet ...
Oli askeleeni matala, kanto kovin katala. Siihen varpaani löin, hetken aikaa elämöin. Kuudesti laukesi kirosanatykk ...
Ohoi! Pitkästä aikaa kirjoitan tännekin jotain. On ollut hieman kiireitä Karhunkierroksen jälkeen. Eniten aikaa on ...
Peruskestävyys (PK) ovat polkujuoksijain tärkein harjoitettava teho-alue suuren osan vuodesta. Kesälläkin viikkoon ...
Tässä juttusarjassa esittelemme kiinnostavia suomalaisia polkujuoksuprofiileja. Aloitellaan Antti Parjanteella, jok ...
