02 January, 2025
Elokuun aurinko oli tavanomaisen tukahduttava, tuijotti yksinäistä polttavilla silmillään. Katsoi alas kulkijaan, m ...
Muistellaanpa viime vuoden Karhunkierrosta. Se oli minun ensimmäinen ultrakisani ja vasta toinen ultramatkani. Olin ...
Jokaiselle juoksijalle on hyväksi toisinaan harrastaa muitakin liikuntamuotoja. Vaihtelu on hyväksi, jottei kuormit ...
Pitkäperjantaina tuli vietettyä aikas pitkä aika poluilla. Olin Lahdessa juoksemassa Ultimate Direction Suomen järk ...
https://www.youtube.com/watch?v=rUrXs88g44g&t=126s Tästä se kaikki alkoi! Kaverini linkitti tämän videon minull ...
Juokse itsellesi tavanomaisen pituinen (max 1,5tuntia) lenkki tutulla reitillä. Lenkin ensimmäisen puolikkaan juoks ...
Jos haluat onnistua polku- tai vuorijuoksukilpailussa on tärkeää selvittää, minkälaisia vaatimuksia kilpailureitill ...
Espoon keskuspuistossa juostava Espoo Trail Run (ETR) pyörähti käyntiin talvisissa olosuhteissa. Lumisilla poluilla ...
Isoisäni tapasi sanoa, että ”vain hullu seisoo veneessä”. No, keikkuihan se vene, mutta silti pysyin usein veneessä ...
