Karhunkierros-arkiv - Trailrunning Finland

Viikko 23: Kesäkirmaisu NUTS KK hengessä.

Postad av Mikko Alakärppä
|Datum: June 02, 2020
| 0 Kommentarer

|1191 Views

Viikko 23: Kesäkirmaisu NUTS KK hengessä.

Poikkeuskevät on siirtänyt kaikki polkutapahtumat syksyyn ja ensi vuodelle. Hyvin treenattua kuntoa ei ta ...

Poikkeuskevät on siirtänyt kaikki polkutapahtumat syksyyn ja ensi vuodelle. Hyvin treenattua kuntoa ei tarvitse säästellä ja pantata aina tapahtumien avautumiseen saakka, vaan kannattaa antaa itsellee ...

June 02, 2020
| av Mikko Alakärppä

| 0 Kommentarer

Läs mer
Viikko 22: Vesijuoksu palauttavana harjoituksena

Postad av Juuso Simpanen
|Datum: May 29, 2019
| 0 Kommentarer

|2210 Views

Viikko 22: Vesijuoksu palauttavana harjoituksena

Upean Karhunkierros -viikonlopun ja raskaiden suoritusten jälkeen on hyvä ottaa pieni hengähdystauko ja p ...

Upean Karhunkierros -viikonlopun ja raskaiden suoritusten jälkeen on hyvä ottaa pieni hengähdystauko ja palautella kroppaa. Viikon harjoituksena tehdäänkin alkavan kesäkuun kunniaksi palauttava uinti ...

May 29, 2019
| av Juuso Simpanen

| 0 Kommentarer

Läs mer
Huikeaa polkujuoksuviihdettä heti ensimmäisestä startista lähtien!

Postad av trailrunningfinland
|Datum: May 26, 2019
| 0 Kommentarer

|2100 Views

Huikeaa polkujuoksuviihdettä heti ensimmäisestä startista lähtien!

Teksti: Elsa Varja NUTS Karhunkierros presented by Garmin & La Sportiva täytti taas odotukset upean p ...

Teksti: Elsa Varja NUTS Karhunkierros presented by Garmin & La Sportiva täytti taas odotukset upean polkujuhlatunnelmansa puolesta, vaikka sää ei ollut suotuisimmillaan. Varsinkin lauantaina piisk ...

May 26, 2019
| av trailrunningfinland

| 0 Kommentarer

Läs mer
Viikko 21: Valmistava treeni Karhunkierrokselle

Postad av Juuso Simpanen
|Datum: May 21, 2019
| 0 Kommentarer

|2241 Views

Viikko 21: Valmistava treeni Karhunkierrokselle

NUTS Karhunkierros juostaan jo muutaman päivän päästä, joten mitään älyttömän kovaa treeniä ei enää kanna ...

NUTS Karhunkierros juostaan jo muutaman päivän päästä, joten mitään älyttömän kovaa treeniä ei enää kannata tehdä. Kroppaa olisi kuitenkin hyvä saada heräteltyä, sekä pidettyä aineenvaihduntaa yllä my ...

May 21, 2019
| av Juuso Simpanen

| 0 Kommentarer

Läs mer
Opettavainen DNF aka Keskeytys Part.2

Postad av Henry Aalto
|Datum: June 13, 2018
| 0 Kommentarer

|2007 Views

Opettavainen DNF aka Keskeytys Part.2

Kisaa takana 11h 5min ja hyvin pitkälti 13s. Lähdin Hautajärven huollosta kädet täynnä juomapulloja. Yhde ...

Kisaa takana 11h 5min ja hyvin pitkälti 13s. Lähdin Hautajärven huollosta kädet täynnä juomapulloja. Yhdessä jaffaa ja toisessa urkkajuomaa. Kaiken lisäksi minulla oli vielä handheldi kädessä ja liivi ...

June 13, 2018
| av Henry Aalto

| 0 Kommentarer

Läs mer
Opettavainen DNF aka Keskeytys

Postad av Henry Aalto
|Datum: June 05, 2018
| 0 Kommentarer

|2462 Views

Opettavainen DNF aka Keskeytys

Heräsin perjantaina virkeänä ja ensimmäistä kertaa olin nukkunut hyvin kisaa edeltävän yön. Yllätyin suor ...

Heräsin perjantaina virkeänä ja ensimmäistä kertaa olin nukkunut hyvin kisaa edeltävän yön. Yllätyin suorastaan kun heräsinkin vasta herätyskellon ääneen. Heti aamupalan tekoon ja kahvia kitusiin. Pak ...

June 05, 2018
| av Henry Aalto

| 0 Kommentarer

Läs mer
Kaikkien aikojen polkujuoksujuhla NUTS Karhunkierroksella

Postad av trailrunningfinland
|Datum: May 27, 2018
| 0 Kommentarer

|6408 Views

Kaikkien aikojen polkujuoksujuhla NUTS Karhunkierroksella

Olosuhteet tämän vuoden NUTS Karhunkierroksella olivat kesäisen mainiot päivälämpötilan ollessa +23C ja y ...

Olosuhteet tämän vuoden NUTS Karhunkierroksella olivat kesäisen mainiot päivälämpötilan ollessa +23C ja yöllä alimmillaan +5C. Edellisviikkojen helteet olivat hyväksi valmistautumisessa, mutta nesteyt ...

May 27, 2018
| av trailrunningfinland

| 0 Kommentarer

Läs mer
Viikonloppuna liki 2100 polkujuoksijaa NUTS Karhunkierroksella

Postad av trailrunningfinland
|Datum: May 25, 2018
| 0 Kommentarer

|2097 Views

Viikonloppuna liki 2100 polkujuoksijaa NUTS Karhunkierroksella

Suomen tähän mennessä suurin polkujuoksukilpailu NUTS Karhunkierros starttasi tänään perjantaina kello 12 ...

Suomen tähän mennessä suurin polkujuoksukilpailu NUTS Karhunkierros starttasi tänään perjantaina kello 12 ultramatkalla 160 kilometriä. Viikonlopun muut startit 80, 53 ja 31 kilometrin matkoille tapah ...

May 25, 2018
| av trailrunningfinland

| 0 Kommentarer

Läs mer
Karhunkierros 2017

Postad av Henry Aalto
|Datum: April 06, 2018
| 0 Kommentarer

|2101 Views

Karhunkierros 2017

Muistellaanpa viime vuoden Karhunkierrosta. Se oli minun ensimmäinen ultrakisani ja vasta toinen ultramat ...

Muistellaanpa viime vuoden Karhunkierrosta. Se oli minun ensimmäinen ultrakisani ja vasta toinen ultramatkani. Olin pari kuukautta aiemmin juossut ensimmäisen ultrani tasaisella eli nyt olisi haasteit ...

April 06, 2018
| av Henry Aalto

| 0 Kommentarer

Läs mer