Mitä nyt sitten?
29.4 lähdin oudoilla fiiliksillä lenkille. Olin samaan aikaan onnellinen ja hieman surullinen. Tein silloin valmistavan treenin Nutsin Karhunkierroksen 160km kisalle. Tun
Read more
Ensi-illan aattona
Huomenna on aika korkata osaltani sekä kisakausi poluilla että Buff Trail Tour. Kauden avaukseen liittyy aina pientä jännitystä ja epävarmuutta lajista riippumatta. Kunno
Read more
Hölkkä-liivi
Sain testattavaksi hölkkä-liivin, jonka tarkoituksena on parantaa ryhtiä ja laskea hartioita. Liiviä voi käyttää niin arkikäytössä, kuin liikkuessakin. Näen työni puolest
Read more
Ymmärryksen tuolla puolen
Maailma, jonka näen, on kaunis ja hyvä – maailma, jossa elän, raskas ja rikkinäinen. Lapsesta asti muistan kantaneeni sitä voimaa mukanani. Sen ymmärtäminen on vaat
Read more
2017 vs 2018
Tällä viikolla tuli täyteen yksi tämän vuoden tavoitteista. Ennen Karhunkierrosta oli tarkoitus saada kasaan 1000km juoksua. Olen aika iloinen kun sain sen näin aikaisin
Read more
Megakiireinen viikko
Viime viikko oli yhtä juoksua ja ei pelkästään sitä oikeata juoksua. Aloin jo maanantaina miettimään, että millainen treeniviikko tästä tuleekaan. Voi olla, että hieman s
Read more
Monipuolista harjoittelua
Hiljaiseloni täällä blogissa on johtunut yksinkertaisesti siitä, että töitä ollut todella paljon ja väli hetket ovat lähinnä menneet nukkuessa. Onneksi nykyisin uskallan
Read more
Työmatkajuoksemisen lyhyt ABC
Multa on monesti kyselty vinkkejä työmatkojen juoksemiseen niin ajattelin koota omat vinkkini kasaan. 1. Katso lenkkikuteet edellisenä iltana ja laita ne niin, että löydä
Read more
Vartin verran ystävyyttä
Elokuun aurinko oli tavanomaisen tukahduttava, tuijotti yksinäistä polttavilla silmillään. Katsoi alas kulkijaan, maalasi punaisella hartiat ja niskan, jollei niitä muist
Read more
Karhunkierros 2017
Muistellaanpa viime vuoden Karhunkierrosta. Se oli minun ensimmäinen ultrakisani ja vasta toinen ultramatkani. Olin pari kuukautta aiemmin juossut ensimmäisen ultrani tas
Read more
