porrastreeni-arkiv - Trailrunning Finland

porrastreeni

Grid
List

Viikko 13: Piristävä porrastreeni lenkin lomassa

Postad av Maija Oravamäki
|Datum: maaliskuu 31, 2021
| 0 Kommentarer

|221 Views

Viikko 13: Piristävä porrastreeni lenkin lomassa

Portaissa onnistuu hyvin niin hengitys- ja verenkiertoelimistöä kuin lihaskuntoa ja -koordinaatiotakin ke ...

Portaissa onnistuu hyvin niin hengitys- ja verenkiertoelimistöä kuin lihaskuntoa ja -koordinaatiotakin kehittävä harjoitus. Portaat on oiva paikka kehittää myös nopeutta ja voimaa. ...

maaliskuu 31, 2021
| av Maija Oravamäki

| 0 Kommentarer

Läs mer
Viikko 31: Monipuolinen porrastreeni

Postad av Mikko Alakärppä
|Datum: heinäkuu 30, 2020
| 0 Kommentarer

|885 Views

Viikko 31: Monipuolinen porrastreeni

Kuntoportaiden suosio on kovassa kasvussa ja portaissa näkee monenlaista liikkujaa eri laji- ja harrastus ...

Kuntoportaiden suosio on kovassa kasvussa ja portaissa näkee monenlaista liikkujaa eri laji- ja harrastustaustoilla. Portaat sopivat hyvin myös monipuolistamaan juoksijan harjoittelua ja niissä saa te ...

heinäkuu 30, 2020
| av Mikko Alakärppä

| 0 Kommentarer

Läs mer
Viikko 48: Vauhdikas porrastreeni.

Postad av Mikko Alakärppä
|Datum: marraskuu 25, 2019
| 0 Kommentarer

|1074 Views

Viikko 48: Vauhdikas porrastreeni.

Kuntoportaiden suosio on huimassa nousussa ja uusia portaita rakennetaan suosituille ulkoilualueille. Por ...

Kuntoportaiden suosio on huimassa nousussa ja uusia portaita rakennetaan suosituille ulkoilualueille. Portaat innostavat myös uusia liikkujia kuntoilemaan ja mikä parasta, portaissa pääsee vaihtamaan ...

marraskuu 25, 2019
| av Mikko Alakärppä

| 0 Kommentarer

Läs mer

huhtikuu, 2021

Maakunta:

Kaikki

Tapahtuman järjestäjä:

Kaikki

24huhti11:0018:00Sipoonkorpi TrailMaakunta:Uusimaa Matka: 5km, 10km, 21km ja 30km

X

X