polkujuoksu-arkiv - Trailrunning Finland

Vinkkejä uusille polkujuoksijoille

Postad av trailrunningfinland
|Datum: October 25, 2022
| 0 Kommentarer

|621 Views

Vinkkejä uusille polkujuoksijoille

Polkujuoksu on luontoliikuntaa, mikä nimensäkin mukaan tarkoittaa juoksemista poluilla. Se on monipuoline ...

Polkujuoksu on luontoliikuntaa, mikä nimensäkin mukaan tarkoittaa juoksemista poluilla. Se on monipuolinen laji, joka vaatii niin tasapainoa, kestävyyttä, koordinaatiota kuin ketteryyttä. ...

October 25, 2022
| av trailrunningfinland

| 0 Kommentarer

Läs mer
Pääkaupunkiseudun kesäiset polkujuoksupolut

Postad av trailrunningfinland
|Datum: August 06, 2021
| 0 Kommentarer

|3015 Views

Pääkaupunkiseudun kesäiset polkujuoksupolut

Oletko valmiina polkuseikkailulle, sillä kesää on vielä jäljellä. Nyt jos koskaan on parasta aikaa rennol ...

Oletko valmiina polkuseikkailulle, sillä kesää on vielä jäljellä. Nyt jos koskaan on parasta aikaa rennolle juoksulenkille ihanassa ja lämmittävässä loppukesän auringossa. Luonnollisesti yöllä ulkona ...

August 06, 2021
| av trailrunningfinland

| 0 Kommentarer

Läs mer
Aloittelijan opas polkujuoksuun

Postad av trailrunningfinland
|Datum: January 06, 2021
| 0 Kommentarer

|4441 Views

Aloittelijan opas polkujuoksuun

Polkujuoksu on suureen suosioon noussut urheilulaji, jossa tarkoituksena on juosta eripituisia matkoja lu ...

Polkujuoksu on suureen suosioon noussut urheilulaji, jossa tarkoituksena on juosta eripituisia matkoja luonnon poluilla. Polkujuoksu on maailmanlaajuinen laji, joka tunnetaan englanniksi nimellä trail ...

January 06, 2021
| av trailrunningfinland

| 0 Kommentarer

Läs mer
Fysioterapeuteilta apuja etsimässä – osa 2

Postad av Sami Vähänen
|Datum: December 26, 2020
| 0 Kommentarer

|3206 Views

Fysioterapeuteilta apuja etsimässä – osa 2

Tämä on toinen osa fysioterapeuttikokemuksistani vuodelta 2020. Ensimmäisessä pitkässä kirjoituksessa kes ...

Tämä on toinen osa fysioterapeuttikokemuksistani vuodelta 2020. Ensimmäisessä pitkässä kirjoituksessa keskityttiin lihasten vahvistamiseen, josta ei ollut erityisemmin hyötyä ja tässä kirjoituksessa l ...

December 26, 2020
| av Sami Vähänen

| 0 Kommentarer

Läs mer
Uusi polkublogisti esittäytyy (U. Marjosola)

Postad av Ulla Marjosola
|Datum: September 03, 2020
| 0 Kommentarer

|1549 Views

Uusi polkublogisti esittäytyy (U. Marjosola)

Heippa! Olen 39-vuotias terveystieteilijä, opettaja ja polkujuoksija Helsingistä. Aikaisempi urheilutaust ...

Heippa! Olen 39-vuotias terveystieteilijä, opettaja ja polkujuoksija Helsingistä. Aikaisempi urheilutaustani tulee jäälajeista ja ringette oli opiskeluvuosiin asti ykköslajini. Nyt herää ajatus miten ...

September 03, 2020
| av Ulla Marjosola

| 0 Kommentarer

Läs mer
Inov-8 Trail Cup huipentui Niihaman majalla

Postad av trailrunningfinland
|Datum: August 26, 2020
| 0 Kommentarer

|1098 Views

Inov-8 Trail Cup huipentui Niihaman majalla

Tänä vuonna poikkeuksellisesti elokuussa juostu Inov-8 Trail Cup -kausi sai perinteiseen tyyliin arvoisen ...

Tänä vuonna poikkeuksellisesti elokuussa juostu Inov-8 Trail Cup -kausi sai perinteiseen tyyliin arvoisensa päätöksen Niihaman majalla. Miesten sarjassa kauden mittaan kovaan kuntoon äitynyt Vetelin U ...

August 26, 2020
| av trailrunningfinland

| 0 Kommentarer

Läs mer
Super Pyssymäki Extreme Polkujuoksussa useita reittiennätyksiä

Postad av trailrunningfinland
|Datum: August 26, 2020
| 0 Kommentarer

|1063 Views

Super Pyssymäki Extreme Polkujuoksussa useita reittiennätyksiä

Super Pyssymäki Extreme Polkujuoksu tapahtuma pidettiin Nivalassa, Pyssymäellä 21-22.8.2020. Perjantai-il ...

Super Pyssymäki Extreme Polkujuoksu tapahtuma pidettiin Nivalassa, Pyssymäellä 21-22.8.2020. Perjantai-iltana oli luennot ja otsavalo hupisarja ilman ajanottoa. Luennoille osallistui 30 henkeä, otsava ...

August 26, 2020
| av trailrunningfinland

| 0 Kommentarer

Läs mer
Viulunsoittaja kalliolla

Postad av Teemu Lammi
|Datum: August 25, 2020
| 0 Kommentarer

|1759 Views

Viulunsoittaja kalliolla

ISTV:n suorassa lähetyksessä asiantuntija Eetu Nordman puhuu itsensä haastamisesta. Se on juttu, jota mas ...

ISTV:n suorassa lähetyksessä asiantuntija Eetu Nordman puhuu itsensä haastamisesta. Se on juttu, jota massat huippujen takana hakevat. Haasteita ja itsensä voittamista. Haaste voi tarkoittaa eri asioi ...

August 25, 2020
| av Teemu Lammi

| 0 Kommentarer

Läs mer
Tahtipuikoissa tutut nimet Inov-8 Trail Cupissa

Postad av trailrunningfinland
|Datum: August 18, 2020
| 0 Kommentarer

|1540 Views

Tahtipuikoissa tutut nimet Inov-8 Trail Cupissa

Vaikka sirkus siirtyi kaupungin laidalta toiselle, pitivät tutut nimet pintansa Inov-8 Trail Cupin viimei ...

Vaikka sirkus siirtyi kaupungin laidalta toiselle, pitivät tutut nimet pintansa Inov-8 Trail Cupin viimeistä edellisessä osakilpailussa. Uutena tapahtumapaikkana viime vuonna Trail Cup -kävijöille esi ...

August 18, 2020
| av trailrunningfinland

| 0 Kommentarer

Läs mer
Ennakkosuosikit vahvoilla Inov-8 Trail Cupin toisessa osakisassa

Postad av trailrunningfinland
|Datum: August 05, 2020
| 0 Kommentarer

|949 Views

Ennakkosuosikit vahvoilla Inov-8 Trail Cupin toisessa osakisassa

Aurinkoinen ja lämmin kesäilta helli polkujuoksukansaa Suolijärven polkujuoksupyhätössä, kun seitsemättä ...

Aurinkoinen ja lämmin kesäilta helli polkujuoksukansaa Suolijärven polkujuoksupyhätössä, kun seitsemättä vuotta samalla reitillä järjestetty tapahtuma keräsi jälleen paikalle yli satapäisen osanoton. ...

August 05, 2020
| av trailrunningfinland

| 0 Kommentarer

Läs mer

12 3