Kevään viides ja viimeinen tapahtuma Premiumsport -stage käytiin jälleen aurinkoisessa säässä Niihaman majalta. Tasainen, mutta todella paljon ketterää juoksukykyä vaativ
Polkujuoksijat ovat tottuneet juoksemaan pitkään. Askel on monipuolisempi kuin asfaltilla tallaajan, mutta askelkontakti on tavallisesti pitkä. Kun parin tunnin jolkuttel
Olosuhteet tämän vuoden NUTS Karhunkierroksella olivat kesäisen mainiot päivälämpötilan ollessa +23C ja yöllä alimmillaan +5C. Edellisviikkojen helteet olivat hyväksi val
Suomen tähän mennessä suurin polkujuoksukilpailu NUTS Karhunkierros starttasi tänään perjantaina kello 12 ultramatkalla 160 kilometriä. Viikonlopun muut startit 80, 53 ja
Tuo on se otsikko minkä jokainen tapahtumajärjestäjä haluaa polkujuoksutapahtumissa välttää. Siitäkin huolimatta monessa tapahtumassa tapahtuu pieniä reitiltä eksymisiä,
Se olisi taas mäkiharjoituksen paikka! Tällä viikolla hieman pidempänä kuin edellinen, viikolla 17 tehty mäkiharjoitus, nyt nousemme kaksi minuuttia yhtämittaisesti. Ajat
Tiistaina juostulla HieroJari -stagella polkujuoksijat saivat jälleen nauttia upeasta aurinkoisesta säästä ja upeasta Hervannan Suolijärven rantapolusta. Kuiva kevätsää o
Viime viikon tonnit vedot maistuvat allekirjoittaneella hyvin, mutta vauhdikas juoksu tuntui pohkeissa vielä usean päivän kuluttua. Yksi urani varrella tarttuneesta harjo
Kuluneena viikonloppuna lämpö nousi paitsi ilmassa myös monen paidan sisällä, kun peräti viidellä paikkakunnalla pitkässä maassamme juostiin polkujuoksukisa. Lisäk
Tänä vuonna polkujuoksun MM-kisat juostaan lauantain 12.5. Castellónin maakunnassa itäisessä Espanjassa. Kilpailumatka on 85 km ja reitillä on kokonaisnousua noin 4900 me
