Kirjakorneri

Posted by Teemu Lammi

|lokakuu 25, 2019

|in : Teemu Lammi, Uutiset

| 0 comments

|1099 Views

Mitkä ovat sinun kirjavinkkisi juoksukirjojen saralla? Juoksukirjoja löytyy kyllä määrällisesti valtavasti, etenkin valmennuksen saralta. Yksikään valmennuskirja ei kuite

Read more

Vaaraton Vaarojen Maraton

Posted by Juha Taini

|lokakuu 20, 2019

|in : Juha Taini, Uutiset

| (1) Comment

|1279 Views

@onevisionfi #vaarojenmaraton2019 Mestari on hämmästynyt. Näin voi kiteyttää olotilani parisen viikkoa Vaarojen Maratonin jälkeen, kun syntyneet vammat sekä vauriot ovat

Read more

Voitokas Vaarojen 65 km

Posted by Sami Vähänen

|lokakuu 17, 2019

|in : Blogit, Sami Vähänen, Uutiset

| 0 comments

|1302 Views

Polkujuoksukauteni päättyi Vaarojen Maratonilla voittotunnelmiin tiukan kamppailun jälkeen. Tiesin ennalta voiton olevan mahdollista, mutta se vaatisi monen asian onnistu

Read more

Äärirajoilla – johdanto

Posted by Ville Keskisaari

|lokakuu 17, 2019

|in : Uutiset, Ville Keskisaari

| 0 comments

|905 Views

Ajattelin kertoa teille tulevissa tarinoissani vinkkejä ja neuvoja sen pohjalta, mitä olen itse retkilläni oppinut. Kerron juttusarjassani monista hyvistä valinnoista, jo

Read more

UTMB och en återhämtning av det tuffare slaget

Posted by Ida Kronholm

|lokakuu 14, 2019

|in : Blogit, Ida Kronholm, Kisakatsaus, Uutiset

| 0 comments

|1189 Views

Ultralöpning har under många år varit en stor del av mitt liv och mitt stora mål har varit att ta mej runt Ultra Trail Mont Blanc, ett lopp på 170 km och 10 000 höjdmeter

Read more

Radan varrella

Posted by Teemu Lammi

|lokakuu 07, 2019

|in : Blogit, Teemu Lammi, Uutiset

| 0 comments

|1380 Views

Oletko miettinyt kuka on se ihminen, joka kaataa juomapulloosi lisää vettä kesken kilpailumatkan? Tai ohjaa kilpailukeskuksen pysäköinnissä, antaa numerolapun, kannustaa,

Read more

Onko luovuttaminen sallittua?

Posted by Sami Vähänen

|lokakuu 02, 2019

|in : Blogit, Sami Vähänen, Uutiset

| 0 comments

|825 Views

Vaikka kunto olisi hyvä, se ei itsearvoisesti tarkoita hyviä suorituksia kisoissa. Kilpaillessa tiheään sekä fyysinen että henkinen palautuminen ovat kriittisessä asemass

Read more

Vaarallinen valmistautuminen Vaaroille

Posted by Juha Taini

|lokakuu 02, 2019

|in : Juha Taini, Uutiset

| (2) Comments

|1628 Views

Sain helmikuussa 40-vuotislahjaksi osallistumisoikeuden lokakuun Vaarojen maratonille(42km). Hiukan hämmästelin tätä, koska maratonilla kilometrejä kertyy 42 ja minulla n

Read more

Monipuolisella harjoittelulla saadaan tuloksia aikaan

Posted by Emma Juga

|syyskuu 30, 2019

|in : Emma Juga, Uutiset

| 0 comments

|764 Views

Monille urheilijoille tuttuja vaivoja ovat rasitusvammat. Pahimmillaan johonkin paikkaan tulee jopa rasitusmurtuma, jonka parantuminen saattaa viedä pitkänkin ajanjakson.

Read more

Kauden välitilinpäätös – osa 2

Posted by Sami Vähänen

|syyskuu 24, 2019

|in : Blogit, Sami Vähänen, Uutiset

| 0 comments

|1093 Views

Edellisestä blogikirjoituksesta on kulunut tovi, mutta kesän aikana on tapahtunut asioita niin harjoittelu- kuin kilpailurintamalla. Tämä kirjoitus on ensimmäinen osa kes

Read more