Helsinki City Trail venäläissuunnistajien juhlaa

Posted by trailrunningfinland

|September 23, 2018

|in : Kisakatsaus, Uutiset

| 0 comments

|1702 Views

Andrei Hramov ja Artem Popov jättivät suomalaissuosikit kauas jälkeensä 24 kilometrin päämatkalla. Lyhyemmillä matkoilla Miikka-Pekka Rautiainen juoksi tuplakakkoseksi. V

Read more

Polkujuoksuprofiili Eppu Lumme – NUTS tapahtumien toteuttaja

Posted by trailrunningfinland

|September 20, 2018

|in : Polkujuoksuprofiili, Uutiset

| 0 comments

|2286 Views

NUTS Karhunkierros, NUTS Ylläs-Pallas ja Pyhä Tunturimaraton nostattavat tunnelmiensa takia kokeneenkin juoksijan ihon kananlihalle. Tänä keväänä NUTS Karhunkierroksen ma

Read more

Viikko 38: Voimaa portaista & loikista

Posted by trailrunningfinland

|September 19, 2018

|in : Harjoittelu, Uutiset, Viikon harjoitus

| 0 comments

|2921 Views

Esittelimme viikolla 33 polkujuoksijan voimatreeniä portaissa ja loikilla. Jotta ominaisuus kehittyy kannattaa tehdä muutaman viikon ajan säännöllisesti saman tyyppistä ä

Read more

Polkujuoksua Pohjanmaan saaristomaisemissa

Posted by trailrunningfinland

|September 14, 2018

|in : Kisakatsaus, Uutiset

| 0 comments

|2817 Views

Toista kertaa järjestetty West Coast Trail Run juostiin sunnuntaina 9.9. Kokkolan lounaisnurkassa sijaitsevan Öjan kylän maisemassa, jossa ympäröivä luonto ja ulkoilureit

Read more

Polkujuoksuprofiili Aapo Laiho – kokemusten ikuistaja

Posted by trailrunningfinland

|September 12, 2018

|in : Polkujuoksuprofiili, Uutiset

| 0 comments

|4845 Views

Kuva polkujuoksutapahtumista vangitsevat useamman tunnin aikana eletyt tunnelmat yhteen hetkeen. Kotisohvalla on mukava selailla kuvia muistellen taipaleen varrella sattu

Read more

Polkujuoksuprofiili Ville Maksimainen – UTMB:n sankari

Posted by trailrunningfinland

|September 09, 2018

|in : Polkujuoksuprofiili, Uutiset

| 0 comments

|4561 Views

Ville Maksimainen juoksi polkujuoksukansan kulttitapahtumassa UTMB:ssä kautta aikain kovimman suomalaisajan 27 h 47 min 49 sek. 170km ja 10000m eikä mies ollut maaliviiva

Read more

Polkujuoksuharjoittelu & valmistautuminen ensimmäiseen polku-ultraan

Posted by trailrunningfinland

|September 06, 2018

|in : Uutiset, Vieraskynä

| 0 comments

|3926 Views

Ultrapolkujuoksija Juuso Simpanen piti 31.8. Nuuksio Classicin yhteydessä esitelmän polkujuoksuharjoittelusta ja valmistautumisesta ensimmäiseen polku-ultraan. Juuso toim

Read more

Viikko 36: 3 x 6min VK

Posted by trailrunningfinland

|September 05, 2018

|in : Uutiset, Viikon harjoitus

| 0 comments

|1786 Views

Vauhtileikittely on harjoitusmuoto, jonka olen vuosien varrella oppinut olevan itselleni paras tapa kehittää vauhtiani pidemmillä juoksumatkoilla. Hakeudu pururadalle tai

Read more

Kohti tuntematonta

Posted by Henry Aalto

|September 05, 2018

|in : Henry Aalto, Uutiset

| (1) Comment

|2150 Views

Morjesta! Onnistuneen YPH-kisan jälkeen mietin jo muutaman kerran lähtisinkö Vaarojen perusmatkalle. Viime vuonna juoksin sen juuri ja juuri alle 24h. Nyt voisin lähteä p

Read more

Sariola valloitti Patakukkulan polut

Posted by trailrunningfinland

|September 05, 2018

|in : Kisakatsaus, Uutiset

| 0 comments

|2744 Views

Mahti Trail Cupin kolmas osakilpailu juostiin tiistaina Siilinjärven Patakukkulan maastoissa. Alue on tunnettu syvistä supista ja pitkistä mäntykangasta halkovista harjui

Read more