Asics Fujitrail Jacket

Posted by trailrunningfinland

|March 31, 2022

|in : Uutiset, Varustenurkka

| 0 comments

|2891 Views

Huipputason polkujuoksijoiden kanssa kehitetty Asics Fujitrail -juoksutakki yllättää ja hämmästyttää testaajat monta kertaa. Erittäin kevyt ja hengittävä Fujitrailin takk

Read more

Viikko 13 – Totuta jalkojasi kovaan alustaan helium-ilmapallo pääsi paikalla!

Posted by Antti Lepistö

|March 30, 2022

|in : Harjoittelu, Uutiset, Viikon harjoitus

| 0 comments

|853 Views

Teidenpintojen sulaessa monen polkujuoksijan tekee mieli nostaa nopeasti juoksumääriään keräämällä helppoja tiekilometrejä. Riippumatta siitä, oletko juossut suurimman os

Read more

Viikko 12 – Aloittakaamme tavoitteellinen ylämäkiharjoittelu!

Posted by Antti Lepistö

|March 22, 2022

|in : Harjoittelu, Uutiset, Viikon harjoitus

| 0 comments

|1153 Views

Kevätpolkuisiin Suomi-tapahtumiin tähtäävät ylämäkitreenit on järkevä toteuttaa kahdessa tai useammassa jaksossa. Niin tai näin, ensimmäisissä ylämäkispesifeissä harjoitu

Read more

Asics Fuji Lite 2

Posted by trailrunningfinland

|March 21, 2022

|in : Uutiset, Varustenurkka

| 0 comments

|2658 Views

Kierrätysmateriaalista valmistettu Asics Fuji Lite 2 herättävät huomiota pirteällä värityksellään. Kenkä istui testaajien jalkaan hyvin ja tuntui todella kevyeltä juostes

Read more

Viikko 11 – Keskity alamäkiin

Posted by Antti Lepistö

|March 17, 2022

|in : Harjoittelu, Uutiset, Viikon harjoitus

| 0 comments

|953 Views

Alamäet ovat polkujuoksutekniikan keskeisimpiä kehittämiskulmia. Jos pystyt juoksemaan mielekkäällä tavalla kovaa haastavammassakin alamäessä eikä sykkeesi laske, kertoo

Read more

Ensimmäinen Nuuksio Winter Run 2022

Posted by trailrunningfinland

|March 14, 2022

|in : Kisakatsaus, Uutiset

| 0 comments

|1400 Views

Ensimmäinen Nuuksio Winter Run talvipolkujuoksu

Read more

Some, tuo vinkkien ja inspiraatioiden aarreaitta

Posted by trailrunningfinland

|March 12, 2022

|in : Blogit, Marko Krapu, Uutiset

| 0 comments

|1061 Views

Some on nimensä mukaisesti sosiaalinen. Siellä jaetaan iloja ja suruja, onnistumisia ja epäonnistumisia, voittoja ja tappioita. Motiiveja somen käyttöön on paljon.

Read more

Antila ja Boström kärkitaisteluissa Transgrancanarialla

Posted by trailrunningfinland

|March 11, 2022

|in : Kisakatsaus, Uutiset

| 0 comments

|986 Views

Kansainvälinen polkujuoksukausi avattiin menneenä viikonloppuna 20. kertaa järjestetyllä Transgrancanarialla, joka jo toista vuotta oli osana Spartan Trail World Champion

Read more

Viikko 10 – Maastopyörällä timanttipoluille!

Posted by Antti Lepistö

|March 09, 2022

|in : Harjoittelu, Uutiset, Viikon harjoitus

| 0 comments

|724 Views

Tututkin lähipolut näyttäytyvät uudella kiintoisalla tavalla, kun niille sukeltaa lumiaikaan polkujuoksukengistä poikkeavalla instrumentilla. Viime viikkoina lunta on sat

Read more

Viikko 9 – Mäkimattoa ennen mäkimättöä

Posted by Antti Lepistö

|March 03, 2022

|in : Harjoittelu, Määrittelemätön, Uutiset, Viikon harjoitus

| 0 comments

|829 Views

Sanovat, että erot tehdään mäissä. Sekä ylä- että alamäissä. Keskitytään tämän viikon harjoituksessa ylämäkeen. Ennen ulkona tehtäviä mäkitreenejä voit parannella mäennou

Read more